ألواح زبدة معدة خصيصًا للطفل
لوحات الزبدة هي في كل مكان الآن. ولكن هل يمكنك تسخير هذا الاتجاه لجعله صحيًا ومناسبًا لنمو طفلك؟ نعم! إليك بعض الأفكار التي يمكن أن توفر بعض التجارب الحسية الحاسمة لطفلك وتثير بعض الفرح أيضًا!
ما هي ألواح الزبدة؟ إذا لم تكن على دراية بألواح الزبدة ، فهي عبارة عن صينية وجبات خفيفة ذات سعرات حرارية عالية والتي يتم إعدادها عادةً للتجمع أو الاحتفال. ألواح الزبدة عبارة عن ألواح تقطيع تحتوي على زبدة بدرجة حرارة الغرفة موزعة على اللوح. يمكن لهذه الألواح أن تغري براعم التذوق لدينا مع نكهات إضافية حلوة أو مالحة، بالإضافة إلى الصلصات الإضافية أو المواد القابلة للدهن. توضع أرغفة من الخبز والمكسرات والفواكه المجففة والشوكولاتة واللحوم المقددة وغيرها من الأطعمة الصالحة للأكل على اللوح لتغمس وتغرف الزبدة. تبدو لذيذة بالنسبة لنا ، لكن معظم هذه الأطعمة ليست آمنة للأطفال.
كيف يمكنني تجهيز ألواح الزبدة لتكون آمنة للطفل؟ فيما يلي بعض الأفكار حول كيفية تكييف ألواح الزبدة لجعلها آمنة ومناسبة للطفل.
- استبدل الزبدة بهريس: استبدل الزبدة وجرب هريسًا نابضًا بالحياة مثل الحمص أو البطاطا الحلوة أو أي طعام. لتوفير الطعم والملمس (مثل ألواح الزبدة البالغة) أضف التوابل الملونة. رش القليل من الكركم أو البابريكا أو القرفة أو مسحوق الفلفل الحار للنكهة.
- قم بتبديل لوحة التقطيع بمفرش المائدة: ما لم تكن تريد وضع لوح تقطيع في مطبخك ، جرب مفرش ايزي بيزي المصغر. المفرش المصغر عبارة عن حصيرة غير قابلة للانزلاق تناسب معظم صواني الكراسي المرتفعة (مما يجعل من الصعب على الطفل رميها). كما أنها توفر سطحًا مثاليًا لألواح الزبدة ، لأنها مصنوعة من السيليكون الناعم المصنوع من درجة الطعام. استخدم سكين الزبدة أو ملعقة السيليكون لتوزيع الهريس على المفرش.
- استبدل الأطعمة ذات خطر الاختناق بأطعمة آمنة للأطفال: يمكنك قطع أعواد طرية من الفاكهة أو الخضار أو اللحم المبشور أو الخبز المحمص قليلاً وعرضها على مفرش المائدة المصغر. استخدم قطاعة مجعدة على حواف الطعام لجعل الإمساك به أمرًا سهلاً. أود أيضًا أن أقدم شرائح كل طعام مكدسة قليلاً (انظر صورة الحمص والخبز + الخيار). التكديس يجعل من السهل على الطفل التقاط هذه الأطعمة بالأصابع بشكل مستقل.
- استبدل الأطعمة التي يحتمل أن تكون مسببة للحساسية: إذا كنت قلقًا بشأن تقديم الأطعمة التي يحتمل أن تسبب الحساسية ، يمكن أن تكون ألواح الزبدة طريقة جديدة لجعلها أقل تخويفًا. الأطعمة المسببة للحساسية الأكثر شيوعًا في الولايات المتحدة هي الحليب والفول السوداني والأسماك وجوز الشجر والبيض والقمح والمحار وفول الصويا والسمسم. معظم هذه الأطعمة مثالية لألواح الزبدة! على سبيل المثال ، يمكنك دهن بعض الزبادي ورش القليل من القرفة ثم تقديم التوت المسحوق ليبدو مثل الزهور. تا دا! تقديم منتجات الألبان أقل إثارة للخوف ... وأكثر متعة!
ماذا عن الفوضى؟ يستكشف الأطفال حواسهم ويعززون نضج الدماغ من خلال اللعب الحسي بالطعام. يمكن أن تساعد ألواح الزبدة الصحية طفلك الصغير على توسيع مهاراته الحسية في وقت الوجبات ومنحه حبًا مبكرًا للطعام! إليك بعض النصائح الحسية للتركيز عليها بالإضافة إلى بعض المنتجات للمساعدة في إدارة الفوضى.
- المعالم الحسية: قدمي طعامًا على لوح الزبدة يحفز الحواس الخمس لطفلك (بصري ، سمعي ، شم ، لمس ، تذوق). وخير مثال على ذلك هريس التفاح المصنوع بالمنزل يبدو جذابًا ، ويصدر صوتًا "صفعًا رطبًا" عندما يستكشفه الطفل ، وله رائحة جميلة ، وممتع الملمس ، وله طعم لذيذ ورائع. نصيحة الخبراء: يمكنك صنع هريس التفاح في المنزل عن طريق مزج التفاح المطبوخ في الخلاط الخاص بك لبضع دقائق.
- مفرش سبلاش: إن مفرش سبلاش من بابرون بيبي هي مفرش مصنوع من خامات مقاومة للماء يمكن وضعها تحت الكرسي المرتفع لطفلك. مفرش سبلاش مقاوم للبقع ومضاد للميكروبات ويمكن غسله في الغسالة. يزن أقل من 8 أونصات ويمكن طيه بحجم كتاب صغير. هذا يجعل تنظيف لعب الطعام بسيطًا وسريعًا!
- استخدام مريلة آمنة: مريلة بابرون بيبي عبارة عن مريلة هجينة تربط حول جسم طفلك بدلاً من الرقبة من أجل ملاءمة أكثر أمانًا وراحة. إنه مثالي لكل من وقت الطعام واللعب الحسي!
آمل أن تلهمك هذه المدونة لتجربة لوح زبدة متناسب مع طفلك. إذا جربته ، فتأكد من وضع علامة لنا في أنشطة اللعب الحسية الخاصة بك باستخدام الهاشتاج #ezpzfun #myezpzmat.
