تقديم الاطعمة الصلبة مع المفرش الصغير
هل أنتِ مستعدة لإدخال الأطعمة الصلبة لطفلك؟ هذا وقت مثير لكل من الوالدين والطفل! للتحضير لانتقال تغذية آمن وممتع، إليك بعض متطلبات التغذية الأساسية والتوصيات لاستخدام المفرش الصغير.
الرُضّع: من عمر 4-6 أشهر عادة ما يتم تقديم الطعام الصلب ويستهلك الطفل كلاً من السوائل والطعام خلال طقوس التغذية هذه. يتكون هذا عادةً من حليب الأم أو اللبن الصناعي والأطعمة المهروسة و / أو الأطعمة ذات الحجم الصغير اعتمادًا على طريقة تغذية الوالدين (الفطام التقليدي أو الفطام الذي يقوده الطفل). فيما يلي بعض النصائح لكلتا الطريقتين.
المتطلبات الأساسية للطريقة التقليدية (طريقة تغذية حيث يقوم الوالدين / إخصائي التغذية بإطعام السوائل للأطفال والمهروس عن طريق الملعقة):
- تأكدِ من أن عمر طفلك لا يقل عن 4 أشهر ؛ يوصي خبراء التغذية عادة بالانتظار حتى 6 أشهر.
- تأكدِ من أن طفلك لديه المهارات الحركية للجلوس بشكل مستقل مع القليل من الدعم من الوسائد أو المناشف لضمان وضع آمن.
- تأكدِ من أن طفلك لديه المهارات الحركية لإبعاد رأسه لدعم جوعه + الإشارات الكاملة
- تأكدِ من أن طفلك لديه المهارات الحركية للانحناء إلى الأمام لأخذ قضمة من الملعقة التي تقدمها من أجل دعم علاقة تغذية إيجابية واكتساب الثقة.
- استخدمِ المفرش الصغير للاحتفاظ بالحليب (الثدي أو الصناعي) والمهروس. يلتصق المفرش على الطاولة، مما يتيح لك غمس الملعقة بحرية في المفرش وإطعام طفلك بسهولة دون مطاردة وعاء طعام الأطفال حول الطاولة. بالإضافة إلى ذلك، من الممارسات الجيدة في التغذية إبقاء البرطمانات والملصقات والكرتون وما إلى ذلك بعيدًا عن بصر الطفل لتجنب مشاكل الطعام (على سبيل المثال، يأكل الطفل نوعًا واحدًا فقط من الطعام ويرفض جميع الأنواع الأخرى).
- استخدمِ المفرش الصغير ليمسك بها طفلك لتحقيق توازن إضافي. نظرًا لالتصاق المفرش على الطاولة، يمكنها تمكين + دعم استقرارها.
- استخدمِ المفرش الصغير لقياس مقدار ما يستهلكه طفلك بسرعة في كل مرة تغذية. أحجام الحصص (أي العيون وابتسامة المفرش) هي 2 أوقية و2 أوقية و4 أوقية.
المتطلبات الأساسية لطريقة الفطام بقيادة الطفل (طريقة تغذية حيث يضع الطفل الطعام في فمه، وليس الوالدين / الإخصائي):
- تأكدِ من أن طفلك يبلغ من العمر 6 أشهر وفقًا لنصيحة خبير الفطام بقيادة الطفل.
- تأكدِ من أن طفلك لديه المهارات الحركية للجلوس بشكل مستقل مع القليل من الدعم من الوسائد أو المناشف لضمان وضع آمن.
- تأكدِ من أن طفلك لديه المهارات الحركية لإبعاد رأسه لدعم جوعه + الإشارات الكاملة.
- تأكدِ من أن طفلك لديه المهارات الحركية للميل إلى الأمام لامساك الأطعمة واستكشافها وتناولها.
- استخدمِ المفرش الصغير لحمل الحليب والاطعمة التي تأكل بالأصابع. يلتصق المفرش بالطاولة، مما يسمح لطفلك بسهولة تنظيف الأطعمة وإطعام نفسه بشكل مستقل.
- استخدمِ المفرش الصغير ليحتفظ بها طفلك لتحقيق توازن إضافي. نظرًا لالتصاق المفرش بالطاولة، يمكنها تمكين + دعم استقرارها.
- استخدمِ المفرش الصغير لقياس مقدار ما يستهلكه طفلك بسرعة في كل مرة تغذية. أحجام الحصص (أي العيون وابتسامة المفرش) هي 2 أوقية و2 أوقية و4 أوقية.
- استخدمِ المفرش الصغير لاحتواء الفوضى الجميلة لطريقة التغذية هذه.
الأطفال الصغار: يقول خبراء التغذية أنه يمكنك تقليل حالات رفض الطعام عند السفر عن طريق الحفاظ على اتساق طقوس التغذية قدر الإمكان. إذا كان طفلك يستخدم مفرش السعادة أثناء تناول الطعام، فاستخدمي المفرش الصغير عند السفر للحفاظ على روتين التغذية مألوفًا وموثوقًا به. على الرغم من أن أحجام الأجزاء في المفرش الصغير أصغر نظرًا لصغر حجمها ، إلا أنها أداة تغذية مثالية لتشجيع الأطفال الصغار على استخدام مهاراتهم اللغوية. يمكنهم طلب المساعدة الثانية واستكشاف مجموعة متنوعة من الأذواق مع كل وجبة إضافية.
السفر: هل أنتِ ذاهبة في رحلة عطلة تتضمن تناول طفلك الصغير على صينية طائرة رديئة؟ هل تتوقين للخروج من المنزل واصطحاب طفلك الصغير إلى مطعم؟ هل لديك رحلة مخططة إلى منزل الجدة أو تحضر مواعيد العلاج؟ يعتبر المفرش الصغير مثالي للسفر للأسباب التالية:
- صُنعَ المفرش الصغير من سيليكون أرق من الدرجة الغذائية مقارنةً بطراز مفرش السعادة، لذا فهي خفيفة بما يكفي لوضعها في حقيبة يد أو حقيبة حفاضات.
- يتم تعبئتها في كيس قابل لإعادة الاستخدام ، حتى تتمكن من الحفاظ على نظافة المفرش الصغير أثناء السفر واحتواء المفارش المتسخة لغسلها لاحقًا في المنزل.
- أحجام الحصص (على سبيل المثال ، عيون وابتسامة المفرش) بحجم مناسب للسفر في 2 أوقية و 2 أوقية و 4 أوقية.
الكراسي المرتفعة والطاولات: في إيزي بيزي، نشجع الآباء دائمًا على التخلص من صينية المقعد المرتفع وإحضار طفل / طفل صغير إلى الطاولة مع جميع أفراد الأسرة. إذا كنتِ تستخدمين الطاولة، فإن المفرش الصغير يلتصق بالسطح مثل جميع منتجاتنا الأخرى! وإذا كنت تستخدمين كرسيًا مرتفعًا، فمن المرجح أن يناسب المفرش الصغير طاولة الكرسي - حتى الموديلات الصغيرة منها!
كيف تخطط لاستخدام المفرش الصغير مع طفلك الصغير؟ نود أن نسمع منك ونرى صورك. استخدم الهاشتاغ #مرح_ايزي_بيزي #مفرش_ايزي_بيزي حتى نتمكن من إعادة نشر إبداعات وقت الطعام!
إطعام سعيد!
داون وينكلمان، MS، CCC-SLP
أخصائية النطق واللغة وأخصائية تغذية الأطفال لدى ايزي بيزي.
داون وينكلمان، المعروفة أيضاً باسم "السيدة داون"، لقد عالجت آلاف الأطفال في جميع أنحاء العالم من خلال مساعدة العائلات على التغلب على مراحل تناول الطعام التي يصعب إرضاءها ورفضها، مع إضافة أطعمة جديدة إلى نظامهم الغذائي. يُعزى معدل نجاحها المرتفع إلى قيام السيدة داون بإحضار تعليمها وخبرتها وروح الدعابة ومنتجات التغذية المفضلة لديها إلى مائدة عشاء العائلة.
ستجد أن نصائح التغذية الخبيرة من السيدة داون إيجابية وممتعة لجميع أفراد الأسرة. تتكيف مع أبحاث التغذية / البلع المعقدة وتجعلها عملية وسهلة للوالدين. استعد لتعلم العلم وراء منتجات التغذية المفضلة لديك وطرق جلب السعادة مرة أخرى في وقت الطعام!
